中川区生涯学習センターでの講演会2

中川区生涯学習センターでの講演会2

2021年12月14日(火)に中川区生涯学習センター令和3年度後期講座が「小学校入学前に身に付けたい生活習慣~学んで安心、準備で万全~」をテーマに開催されました。その中で睡眠育成士が「おやすみなさい 素敵な眠りをー早寝、早起きのススメー」と題して講演をしました。

 

講演「おやすみなさい 素敵な眠りをー早寝、早起きのススメー」

日時:令和3年12月14日(火) 午前10時~12時

会場:中川区生涯学習センター

講師:名古屋市立大学睡眠医療センター認定 睡眠育成士

   鍼灸師 仲谷 設子 先生